ヒーリングエステの渡辺みつよです🌙

9月に入り、栗を使ったデザートなどを目にすることが多くなりました。

実りの秋は、体にとっては、冬に備えて栄養を蓄える時期ですが食べすぎは禁物です。

量より質を選んでくださいね。

 

以前ご紹介した、女性の不調が楽になる「ナチュラルケア」本の中に、食前に行えば食べすぎ予防、食べすぎて調子を崩した後に行えば、胃腸の養生になる、”胃経伸ばし体操”。

 

以下、参考にしてくださいませ。 

 

9月末日までの営業日

🌙ただいま定休日なし、完全予約制（前日まで）とさせていただいております。

 

営業時間9時～18時30分（最終受付）

 

ご希望のお日にち、お時間、メニューをご連絡くださいませ。お待ちしております。

 

10（土）午前→〇　午後→〇

11（日）×

12（月）午前→〇　午後→〇

13（火）×

14（水）午前→〇　午後→〇

15（木）×

16（金）午前→×　午後→〇

17（土）午前→〇　午後→〇

18（日）午前→〇　午後→〇

19（月）午前→〇　午後→〇

20（火）午前→〇　午後→〇

21（水）午前→〇　午後→〇

22（木）午前→×　午後→〇

23（金）午前→〇　午後→〇

24（土）午前→×　午後→〇

25（日）×

26（月）午前→〇　午後→×

27（火）午前→×　午後→〇

28（水）午前→〇　午後→〇

29（木）午前→〇　午後→〇

30（金）午前→〇　午後→×